당뇨병은 생활습관과 밀접한 관계가 있는 병이다. 지금까지 환자는 끊임없이 당뇨병의 가장 좋은 치료법을 찾고 있다. 사실 무엇이 가장 좋은가?당뇨병의 치료는 하나의 종합적이고 장기적인 과정으로 일조일석에 완치될수 있는것이 아니다. 또한 가장 좋은것은 반드시 여러 당뇨병환자들에게 적합한것이여야 하며 적합한것만이 가장 좋은것이다
당뇨병의 치료법에는 어떤 것들이 있나요
식이요법, 이것은 당뇨병 치료의 기초이다, 왜냐하면 당뇨병은 음식과 관련되기 때문이다.당뇨병 환자는 음식을 담백하게 먹는 것이 적당하지만, 영양이 충족함을 보장해야 하며 매일 필요한 영양원소와 매일 필요한 열량을 반드시 잘 통제해야 한다.
운동요법, 생명은 운동에 있다. 적당한 운동은 인체의 면역력을 증강하고 인체의 저항력을 제고하는데 유리하다. 식후에 적당한 운동은 또한 혈당을 낮추고 인체의 남은 열량을 소모할수 있다. 당뇨병이 할 수 있는 운동으로는 산책, 계단등산, 태극권 등이 있다.운동이 격렬하면 좋지 않다.
당뇨병교육, 일정한 당뇨병지식을 료해해야만이 당뇨병을 더욱 잘 통제할수 있다.
정기적으로 혈당검사를 잘하고 제때에 혈당동태를 발견하며 제때에 혈당을 통제하여 위험을 최저로 줄여야 한다
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당뇨병 환자는 주식, 부식물, 야채와 식용유를 포함한 모든 음식에 대해 조리 전에 껍질, 뿌리, 뼈 등 먹을 수 없는 부분을 빼내야 한다.(례하면 멥쌀, 부강분,열에너지 함유량이 낮은 식품 예를 들면, 남새, 배추, 오이, 동과, 토마토, 두부, 콩나물 등이다.기름기가 없는 돼지고기와 달걀도 조금 있습니다.)다.장기적으로 규범적인 치료를 견지하는것은 가장 중요한것으로서 환자는 담백한 음식, 기름과 지방, 소금과 탄수화물을 적게 섭취하는것을 잘 통제해야 한다.적당한 운동과 단련을 견지한다.약을 합리하게 사용하며휴식하는데 주의를 돌리며체중관리 등.