여드름치료법 집결번호-식이요법

1. 식초 생강 모야.식초 100ml, 모과 60g, 생강 9g을 준비합니다.뚝배기에 함께 넣고 지져내다가 식초가 마르면 모과, 생강을 모두 꺼내서 데우지 않고 먹는다.매일 한 인분씩 해서 아침 저녁 두 번에 나눠 먹습니다.7일 동안 먹으면 여드름이 없어질 거야.2. 과일, 채소, 녹두 음료.먼저 녹두를 깨끗이 씻어 30분 정도 삶아서, 즙을 걸러내라.배추, 셀러리, 여주, 피망, 사과를 각각 깨끗이 씻어서 토막 자르거나 조각 내서 즙을 저어서 녹두즙을 넣고 레몬즙을 조금 짜 꿀로 맛을 내면 더 맛있다!매일 1~2차례 마시면 해열과 해독효과가 있고 흰 여드름이 없어진다.3. 다시마 녹두탕.미역, 녹두 각각 15g, 아몬드 9g, 장미꽃 6g, 흑설탕 적당량 준비.장미꽃을 천에 싸서 다른 재료들과 함께 삶은 후 장미꽃을 제거하고 흑설탕을 뿌려 먹는다.하루 1회씩 30일 동안 마시면 여드름이 말끔히 없어진다.